Saga Vikingă și Undele Delta: Yoga între Corăbii de Lemn și Fluxurile Cerebrale
Îmbină curajul nordic cu profunzimea undelor Delta pentru reconectare și regenerare interioară.
Îmbină curajul nordic cu profunzimea undelor Delta pentru reconectare și regenerare interioară.
Inspirată de corăbiile vikingilor și de ritmurile undelor Delta, practica noastră sporește reziliența și liniștea interioară.
Fiecare asană evocă călătoria pe mări sălbatice și fluxul calm al undelor cerebrale profunde.
Meditațiile sunt conduse de sunete ambientale ce amplifică efectul undelor Delta.
Șase asane concepute pentru a îmbina spiritul nordic cu profunzimea undelor Delta, generând armonie și reziliență.
Secvență fluidă ce simbolizează coborârea energiei primordiale.
Mișcări puternice pentru întărirea centrului corporal.
Extensie laterală, evocație a zorilor boreali.
Respirații ritmice pentru calm și echilibru interior.
Postură de liniște, simbol al reflecției pașnice.
Poziție stabilă, pentru ancorare și putere interioară.
O experiență unică care combină curajul viking cu liniștea undelor Delta, pentru reconectare și transformare.
Exerciții inspirate de forța și reziliența vikingilor.
Undele Delta sporesc regenerarea și relaxarea profundă.
Ajustăm fiecare antrenament la ritmul și nivelul tău.
Completează formularul și pornește călătoria spre armonie nordică și cerebrală.
